Victoria Beckham reveló que el vinagre de manzana ha sido uno de los elementos clave en su rutina diaria para mantenerse saludable. La diseñadora británica, conocida por su estilo de vida disciplinado, compartió que desde hace años consume dos cucharadas de este producto en ayunas, hábito que asegura le ha brindado múltiples beneficios.
El vinagre de manzana, elaborado a partir de manzanas fermentadas, se ha popularizado por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para combatir bacterias, mejorar la digestión y apoyar en el control de peso. Su bajo contenido calórico también lo ha vinculado con dietas para reducir niveles de colesterol y prevenir problemas cardiovasculares.
Beckham, quien suele mostrar su estilo de vida saludable en redes sociales, ha sido una de las celebridades que más ha influido en la tendencia del consumo de este producto natural. Aunque su uso se ha generalizado, especialistas recomiendan diluir el vinagre en agua y tomarlo con popote para evitar daños en el esmalte dental debido a su acidez.
Desde que lo compartió en 2017, esta práctica ha sido adoptada por miles de personas que buscan mejorar su bienestar. El vinagre de manzana se puede consumir en forma líquida o en cápsulas, y continúa posicionándose como uno de los ingredientes favoritos dentro de las rutinas de salud y cuidado personal.
