En el marco del Día Internacional del Beso, especialistas de la UNAM destacaron los múltiples beneficios físicos y emocionales de esta expresión de afecto.

Lejos de ser solo un gesto romántico, besar activa complejos procesos en el cuerpo que benefician el sistema cardiovascular, mejoran la oxigenación, regulan la presión arterial y fortalecen el sistema inmunológico.

También genera una cascada de reacciones hormonales que pueden reducir el estrés, aliviar la ansiedad y fomentar el apego emocional. Además, el intercambio de microbiota durante un beso puede favorecer la salud inmunológica.

Dependiendo del contexto, ya sea familiar, afectivo o erótico, un beso puede reconfortar, activar recuerdos y generar un efecto positivo en el bienestar integral. Celebrarlo no solo tiene un valor simbólico, sino que también reconoce la importancia del contacto humano en la salud.